Vanhempien rooli
Vanhemmille vinkkejä:
Monipuolista ravinnossa löytyvät: Viljatuotteet, kasvikset, marjat, hedelmät, vähärasvainen liha ja kala, kananmuna, vähärasvaiset maitotuotteet, mineraalipitoiset juomat
Puman ravitsemusopas, ohjeita nestetankkaukseen jne. löytyy materiaalipankista.
23.04.2022 21.22 | PuMan A-tytöille aluemestaruus |
20.04.2022 22.58 | Pelaajilta ja perheiltä hyvät arvosanat PuMan toiminnasta |
10.04.2022 20.47 | PuMan tytöille C-juniorien SM-pronssia |
07.04.2022 19.45 | C1-tytöt ja C1-pojat viikonloppuna SM-finaaleissa |
07.04.2022 12.15 | Easy Sport Beach-leiri 13.-17.6. Pukinmäessä |
25.03.2022 09.49 | Hämeenlinnan Lentopallokerho ja PuMa-Volley yhteistyöhön |